AĞUSTOS CANIN İSTEDİĞİ ZAMAN GEL YOGASI

Canın istediği zaman gel çalışması 6. ayını bitirdi. Bu çalışma “gel yoga yapalım, gel yüzümüzü gençleştirelim, çizgileri yok edelim, kırışık da olmasın, bilinçli farkındalık çalışalım, meditasyon yapalım” çalışması ya da aylık “yüz yogası maratonu” değildir. Bu çalışma kendi rutinlerimi paylaşma niyetimle ortaya çıkan, eklemleri, kasları, bağ dokuyu nefesi çalıştıran ve...

Devamını Oku