Uykudan Önce Kendimle

Merhaba! =) 26 Ocak Çarşamba (Türkiye saati ile) saat 21:30 da biraz yüzümüze dokunmak biraz iyi hissetmek, gevşemiş ve rahatlamış olarak uykuya hazırlanmak ve bunu birlikte yapmak için seni davet ediyorum. Çalışma ücretsiz Google Meet üzerinden olacak, kayıt alınmayacak. İsteyene link göndereceğim. Ne yapacağız ? Yüz boyun egzersizleri ve masajı...

Devamını Oku

OCAK 2022 // ONLiNE YOGA PROGRAM

Cumartesi Sabah Yogası  10:00 – 11:15 || 8-15-22-28 Ocak|| Hafta sonuna tatlı sıcak bir mini sohbet ve her seviyeye uygun o günkü ihtiyacımıza yönelik akışların olduğu bir yoga pratiği. 4 ders ücreti 180tl (Bir ay içerisinde kullanılmalıdır, sadece hastalık sebebiyle ders katılım olmadığında ders telafisi yapılır. Tek katılımlık dersler hari...

Devamını Oku

Bozcaada Caz Festivali 2018 // Nil İpek

2018 Bozcaada Caz Festivali.İlk defa yan etkinliklerde yoga dersi vereceğim ve başka bir heyecanım var. Canım kardeşim ( gerçekten kardeşim bence elimde büyüdü :=) = Cenk Erdoğan geliyor ve Nil ipek geliyor. İki hayran lduğum sanatçı sahnede canlı kanlı izleyeceğim Bozcada ‘da yaşayınca çok böyle ihtimallere açık olmuyor hayat zaar.Gizem’e...

Devamını Oku